Well-Being Experience

Inmersión vivencial On-Line

¿Qué es?

Es un Baño de Bosque on-line, o lo que es lo mismo, una experiencia vivencial, sensorial y consciente con múltiples beneficios emocionales, físicos, cognitivos y sociales, que actualmente prescriben los médicos en países como Japón, Escocia y Escandinavia.

A través de una metodología learning by doing, los participantes disfrutarán de una experiencia que les aportará herramientas de aplicación inmediata, para mejorar su resiliencia ante la incertidumbre siendo autosuficientes en la gestión de sus niveles de estrés y bienestar.

Prepárate para...

Antes de la experiencia

Días antes de la experiencia los partipantes recibirán:

  • Kit completo con contenido personalizado para el desarrollo de las actividades que se llevarán a cabo durante la experiencia.
  • Email con las indicaciones necesarias y accesos para la plataforma desde la que se realizará la Wellbeing Experience.
  • Vídeo introductor con indicaciones para el desarrollo de la actividad mediante enlace código QR.
  • Obsequio anclaje para seguir ampliando, después de la experiencia, los beneficios a corto y largo plazo, tanto en el ámbito profesional y personal del participante.
  • Ebook que ayudará a la asimilación de conceptos e implementación de herramientas de forma inmediata, para alcanzar beneficios de forma sostenible en el tiempo.
Disfruta...

Durante la experiencia

La experiencia será guiada en todo momento a través de dinámicas, actividades sensoriales e inmersiones en la propia naturaleza situando al participante dentro del bosque.

Mediante las actividades, el participante, a través de los sentidos, aprende nuevas herramientas para el desarrollo de habilidades, inteligencia emocional y soft skills esenciales en entornos VUCA. Además, el grupo podrá compartir e interactuar durante la experiencia para enriquecer la experiencia de todos.

Será facilitada por nuestra Guía de Baños de Bosque Terapéuticos y Mindfulness MBSR, con más de 15 años de experiencia en Recursos Humanos, 9 de ellos en Dir. de Gestión de Personas, Especialista en Desarrollo de Talento, Bienestar Corporativo y Felicidad Laboral.

Duración: 2h aprox.

Los resultados

Las personas que han disfrutado de esta experiencia afirman que han visto notables mejoras.

96

Ha mejorado su resiliencia ante el estrés y gestión emocional

91

Ha notado mejoras en su esfera laboral, social, personal o familiar

68

Siente más proactividad y menos impulsividad en la toma de decisiones

65

Ha mejorado su capacidad creativa e innovadora

71

Ha mejorado su capacidad productiva y de concentración

52

Ha mejorado su estado de ánimo y optimismo

¿A quién va dirigido?

Recomendamos esta experiencia a cualquier persona que quiera mejorar su bienestar emocional, cognitivo, social o físico.

Todos los rangos jerárquicos: directivos, intermedios y personal base

Solo necesitas tus sentidos. No requiere experiencia ni conocimientos previos

Cualquier persona con ganas de liderar sus niveles de estrés e impulsar su talento

Empresas y Particulares

¿Quieres empezar a disfrutar?

Apúntate a esta Experiencia de Bienestar

RSC Comprometidos con los Objetivos de Desarrollo Sostenible - ODS de la ONU: una oportunidad para que los países y sus sociedades emprendan un nuevo camino con el que mejorar la vida de todos, sin dejar a nadie atrás.